Gracyanne Barbosa, conhecida por ser uma modelo brasileira, se tornou um dos assuntos mais comentados após compartilhar um vídeo seu nas redes sociais. Nas imagens, a artista apareceu mostrando toda a sua flexibilidade em um alongamento.
Na última quarta-feira (17), a modelo deu uma entrevista para o site Splash e acabou se pronunciando sobre o seu alongamento que viralizou na web.
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Gracyanne Barbosa se pronuncia sobre alongamento
Segundo informações compartilhadas pelo "Splash", Gracyanne diz que faz alongamentos, como apresentado no vídeo, diariamente, e que tem recebido muitas mensagens de pessoas pedindo algumas dicas.
"Pensam que quem te corpo volumoso não é flexível, é uma das coisas que mais escuto todos os dias. A idade e os músculos dificultam um pouco, mas a flexibilidade pode e deve ser trabalhada", iniciou.
"Como tudo na vida, é preciso querer, foto, persistência, paciência e força mental. Assim vejo os meus resultados. O segredo é trabalhar aos poucos e com frequência", continuou.
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Ainda durante a entrevista, Gracyanne Barbosa explicou que precisava ter um corpo com boa flexibilidade e disse que reparou nisso somente quando jogava vôlei.
"No vôlei, eu tinha que me alongar e me preparar para os jogos. Ali entendi o quanto era importante praticar diariamente e o quanto soma nas atividades do dia", explicou a modelo.
"Se tornou um hábito, e precisa se tornar um hábito. Todos os dias faço alongamento e casa e aulas de flexibilidade presencial ou online. É um compromisso comigo", finalizou.
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