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CHÁ DE QUEBRA-PEDRA: saiba quais os benefícios e como fazer

Descubra os benefícios do chá de quebra-pedra

Letícia Freitas
Letícia Freitas
Publicado em 26/07/2023 às 12:00
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CHÁ DE CAPIM LIMÃO - FOTO: Reprodução

A quebra-pedra é uma planta medicinal da espécie Phyllanthus niruri, rica em alcaloides, flavonoides, triterpenos e ligninas.

Suas propriedades incluem ação diurética, hepatoprotetora, antioxidante e antiespasmódica, sendo indicada para prevenir pedras nos rins ou vesícula, proteger o fígado e melhorar a prisão de ventre.=

Benefícios do Chá de Quebra-Pedra 

A quebra-pedra possui propriedades antioxidantes, diuréticas, antiespasmódicas, hepatoprotetoras, antiviral, antibacteriana e hipoglicemiante.

É indicada para diversas condições, como pedras nos rins e na vesícula, retenção de líquido, cistite, infecções urinárias, azia, prisão de ventre, hepatite B, relaxamento da musculatura do ureter ou próstata, diabetes, hiperinsulinismo, resistência à insulina, intoxicação no fígado e pressão alta.

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Phyllanthus niruri, conhecida como quebra-pedra - PEXELS

Como fazer o Chá de Quebra-Pedra? 

Ingredientes 

  • 20 g de quebra-pedra;
  • 1 litro de água.

Modo de preparo 

  1. Para preparar a bebida, ferva a água e adicione a planta medicinal.
  2. Deixe repousar por 5 a 10 minutos e coe.
  3. Consuma a bebida morna, de preferência sem açúcar.

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Possíveis efeitos colaterais 

Efeitos colaterais comuns da quebra-pedra incluem dor abdominal, dor ao urinar, sangue na urina ou náuseas.

Além disso, ela pode reduzir significativamente o açúcar no sangue e causar hipoglicemia, especialmente em pessoas que utilizam medicamentos para diabetes.

Quem não deve tomar o Chá de Quebra-pedra? 

O chá de quebra-pedra não é adequado para crianças menores de 6 anos, mulheres grávidas ou lactantes.

Suas propriedades têm o potencial de atravessar a placenta e afetar o bebê, podendo causar aborto, além de alterar o sabor do leite materno.

É importante evitar o consumo dessa planta durante essas fases da vida.

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