Idosos dormem tão bem ou tão mal quanto os mais jovens?

Da Rádio Jornal
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Publicado em 22/11/2012 às 13:00
Da Rádio CBN Recife A crença popular que os idosos dormem menos ou têm maior dificuldade para dormir é um mito. Foi o que descobriram os pesquisadores da Universidade de Pittsburg em estudo recente. Mais da metade das pessoas com mais de 65 anos dormem mais de sete horas e meia por noite e seu período de sono acontece na hora certa, das 23h às 7h30. Saiba mais sobre o estudo na coluna Saúde em Foco desta quinta-feira (22):