Exercícios podem auxiliar na prevenção de quedas durante o dia a dia

Da Rádio Jornal
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Publicado em 31/12/2012 às 18:45
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Da Rádio CBN Recife Exercícios físicos podem auxiliar a prevenção de quedas durante as atividades do dia a dia e também auxiliar no tratamento da depressão, que muitas vezes acompanha os idosos. Essa é a orientação de especialistas, que alertam para o impacto negativo da redução da força muscular sobre a capacidade de executar as tarefas diarias básicas. Além disso, a musculatura das pernas e do tronco tem papel fundamental na manutenção do equilíbrio. Saiba mais na coluna Saúde em Foco.

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