Bebidas alcoólicas prejudicam ciclos do sono, diz estudo

Da Rádio Jornal
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Publicado em 14/02/2013 às 12:47
Da Rádio CBN Recife Um estudo britânico sugeriu que o consumo de bebidas alcoólicas antes de dormir pode prejudicar a noite de sono. Segundo o estudo, do Centro do Sono de Londres, o álcool prejudica os ciclos do sono. E ainda, se consumido com frequência antes de dormir, pode até causar sérios problemas, inclusive nas vias aéreas, como apneia, e insônia crônica. O otorrinolaringologista Corinto Viana debate o assunto.