A boa prática de exercícios físicos

Da Rádio Jornal
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Publicado em 17/05/2013 às 20:37
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Da Rádio JC News O Debate CBN Total desta sexta-feira (17) discute um pouco sobre a boa prática dos exercícios para a vida cotidiana. O que a falta ou o excesso de exercícios pode ocasionar ao corpo, como as lesões causadas por uma "pelada" no final de semana sem prévio aquecimento ou prática anterior, ou as dores intensas do exagero de exercícios. Os fisioterapeutas Tiago Freire e Denise Bastos conversaram com o comunicador Aldo Vilela sobre o assunto. Ouça.

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