Musculação para crianças é saudável? Será que é permitido? Confira dicas com especialista no assunto

Da Rádio Jornal
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Publicado em 18/10/2013 às 9:00
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Da Redação musculacao_interna Foto: Reprodução da Internet/ Site Treino Mestre Musculação para crianças é saudável? Será que é permitido? As dúvidas foram sanadas na coluna sobre fitness e saúde, nesta sexta-feira (18), o professor de educação física Deco Nonato. Segundo o especialista, é sim permitido que crianças realizem exercícios, só que com cuidados. Isso porque este grupo não se preocupe com este lado estético, como faz a maioria das pessoas. De qualquer forma, Deco Nonato bate na tecla de que as atividades sejam sempre com a avaliação do personal para que ele realize atividades motoras, entre outras. Confira a entrevista.

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