Ginástica laboral quebra rotina de trabalho e previne doenças nos funcionários

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Publicado em 08/11/2013 às 11:19
ginastica3 Foto: Reprodução / Site Arena Saúde Empresas têm investido, cada vez mais, em sessões de ginástica laboral para evitar que os funcionários desenvolvam doenças do trabalho. De acordo com o educador físico Deco Nonato, os exercícios são recomendados para pessoas que realizam atividades onde exista grande repetição de movimentos. No caso, estão incluídas aquelas que passam muito tempo sentadas, por exemplo. Ouça entrevista com o especialista e saiba como se exercitar e prevenir as doenças:

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Entrevista

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Crítica

Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.