Cada vez mais homens têm investido na prática de pilates

Da Rádio Jornal
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Publicado em 05/12/2013 às 17:14
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pilates Foto: Ricardo B. Labastier / JC Imagem Embora a popularidade do método de Pilates seja grande entre mulheres acima dos 50 anos, o método inicialmente foi desenvolvido e aplicado para atender exigências masculinas. De acordo com a educadora física e professora de pilates Carina Leal, por trabalhar musculatura profunda e específica, a atividade é bem aceita entre os homens. O pilates também pode melhorar a respiração e dores físicas.

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