Como driblar a ansiedade e evitar que ela atrapalhe as tarefas diárias

Da Rádio Jornal
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Publicado em 06/01/2014 às 18:03
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Você sofre por antecipação? Sabia que ela pode ocasionar crise de qualidade, queda de motivação, má gestão do tempo e, principalmente, improdutividade? Em entrevista à JC News com Clarissa Siqueira, a psicóloga Maria Clara Batista traz detalhes de como driblar a ansiedade e não deixar que ela atrapalhe as tarefas diárias:

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