CrossFit usa exercícios do dia a dia para ajudar a manter a boa forma

Da Rádio Jornal
Da Rádio Jornal
Publicado em 07/03/2014 às 10:00
Leitura:
cross fit Em entrevista à JC News com Graça Araújo, o educador físico Deco Nonato falou sobre o CrossFit. O especialista orientou os ouvintes sobre essa forma de realizar atividades físicas. O CrossFit é uma metodologia de origem americana e usada por forças operacionais de elite dos Estados Unidos, o programa de treinamento trabalha com exercícios funcionais baseados em situações do dia a dia.

Mais Lidas