Personal trainer Joana Barros dá dicas de como aliviar as dores da cãimbra

Da Rádio Jornal
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Publicado em 25/05/2014 às 19:30
Da Rádio JC News A personal trainer Joana Barros fala na coluna Vida Ativa do programa JC News com Ismaela Silva deste domingo (25) sobre as dores causadas pela cãimbra. Os espasmos são frequentes e prolongados e é possível até ver, por um momento, o novo formato do músculo contorcido. Você sabe o que causa essa dor? Confira também algumas dicas para aliviar o incômodo ouvindo o quadro: