Especialistas explicam qual melhor forma de se preparar para corridas

Da Rádio Jornal
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Publicado em 22/07/2014 às 13:15
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corrida_pontes_4701 Foto: JJS Eventos / Divulgação O debate na JC News com Clarissa Siqueira desta terça-feira (22) falou sobre o preparo para as corridas. Participaram do programa o cardiologista Carlos Japhet e o preparador físico e personal trainer Deco Nonato. Ouça entrevista na íntegra e saiba o que fazer para melhorar o desempenho na hora do exercício físico.

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