No Dia Nacional do Riso, descubra quais são os benefícios do bom humor à saúde

Da Rádio Jornal
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Publicado em 06/11/2014 às 14:28
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debate martins

No Dia Nacional do Riso, o debate da JC News desta quinta-feira (6) falou sobre os benefícios do bom humor à saúde. No estúdio, Antonio Martins recebeu a doutora em psicologia, Letícia Scorsi, e o artista do elenco recifense dos Doutores da Alegria, Marcelino Dias.

Entre os profissionais, é consenso que, naturalmente, acordar de mau humor não faz mal, mas o riso ainda é o melhor remédio. "O bom humor não precisa ser regra, a gente não tem que estar bem humorado o tempo inteiro, isso é ilusão", destacou a psicóloga.

Para Marcelino, com o humor, bom ou mau, você tem uma percepção da realidade. "Eu percebi que depois de começar a trabalhar como palhaço em um local tão adverso como é um hospital, trabalhar com crianças, a gente vai percebendo que a gente pode olhar a partir de uma outra ótica, por que a criança ela olha com outra ótica", salientou.

Confira o debate completo:

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