Um mal doloroso que acomete muitas pessoas foi tema do debate da Super Manhã desta terça-feira (3): a dor nas costas. O comunicador Geraldo Freire conversou com especialistas sobre como evitar e combater a dor. No estúdio da Rádio Jornal, o algologista Luciano Braun; a osteopata Ângela Moura e o ortopedista Guilherme Cerqueira falaram sobre o assunto e deram dicas sobre como prevenir as lombalgias.
Geraldo iniciou o debate apresentando dados de uma estatística da Organização Mundial de Saúde, que diz que a dor nas costas acomete ou ainda vai acometer, pelo menos por uma vez, 80% da população. O estudo fala ainda dos prejuízos que o Ministério da Previdência Social, que considera a dor nas costas um dos principais problemas de saúde, que geram licenças trabalhistas, com duração superior a 15 dias, junto com doenças como hérnia, varizes e depressão. Além disso, de acordo com o INSS, a dor nas costas está entre as principais causas de aposentadoria por invalidez no Brasil.
O ortopedista Guilherme Cerqueira afirma que a dor nas colunas é muito comum. Ele disse ainda que, boa parte destes casos, pode ser tornar uma dor crônica. “A dor que você não cuida poderá se tornar crônica”, alertou. O médico disse ainda que qualquer pessoa pode ter uma dor lombar, com uma noite mal dormida ou com uso de cadeira inadequada, podendo desenvolver a dor. “A dor lombar é uma dor difícil [...], tem casos em que a pessoa não se cuida. Um dos grandes fatores de dor é a obesidade, a falta de atividade física, é o vício postural” disse.
O ponto de auge da dor, de acordo com o ortopedista, se localiza na região lombar, na grande maioria. “Lombar e cervical também. De maneira geral, os médicos são muito acometidos com a cervicalgia. E hoje, esses celulares com esse zap-zap o tempo todo, você debruçado sobre aquilo ali, ninguém eleva o celular ao rosto, e sim baixa a cabeça em relação ao celular, comprometendo toda as estruturas cervicais, musculares e ósseas”, contou.
Os convidados deram dicas de como cuidar e alteraram para que as pessoas procurem sempre um médico para tratamento precoce da patologia.