Saúde

RESSACA: Médicos explicam como evitar ou curar ressaca

Ressaca é causada pelo excesso no consumo de álcool

Gabriel dos Santos
Gabriel dos Santos
Publicado em 28/02/2022 às 11:55
Notícia
Cyclonebill/Wikimedia
Champagne, bebida que é sinônimo de celebração - FOTO: Cyclonebill/Wikimedia

A ressaca é o nome popular para uma intoxicação causada pelo excesso no consumo de álcool. De acordo com os médicos, o paciente começa a sentir os efeitos desse problema após cerca de seis ou oito horas do consumo. 

Nesta segunda-feira (28 de fevereiro), comemora-se o Dia da Ressaca. Então, fique atento ou atenta à dicas para evitar ou curar a ressaca. 

Segundo os especialistas, a melhor forma de evitar a ressaca é beber com moderação. Se alimentar bem antes do consumo da bebida alcoólica e intercalar o consumo do álcool com boas doses de água também ajudam a minimizar os efeitos. 

Drauzio Varella também comenta a ressaca

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Remédio para a ressaca

2 xícaras de café preto sem açúcar;

Remédio para ressaca como Engov, por exemplo;

Beba bastante água;

Sucos de frutas naturais;

Biscoito de mel;

Sopa de legumes ou

Intercalar um copo de bebida alcoólica com um de água (durante a ingestão do álcool).

De acordo com reportagem da revista Casa e Jardim, uma pessoa com ressaca também deve fazer repouso em local ventilado e silencioso. É importante evitar comidas gordurosas, com queijos e carne vermelha, por exemplo, segundo a apuração da reportagem. 

Além disso, vale sempre lembrar: se beber, não dirija! 

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