A ressaca é o nome popular para uma intoxicação causada pelo excesso no consumo de álcool. De acordo com os médicos, o paciente começa a sentir os efeitos desse problema após cerca de seis ou oito horas do consumo.
Nesta segunda-feira (28 de fevereiro), comemora-se o Dia da Ressaca. Então, fique atento ou atenta à dicas para evitar ou curar a ressaca.
Segundo os especialistas, a melhor forma de evitar a ressaca é beber com moderação. Se alimentar bem antes do consumo da bebida alcoólica e intercalar o consumo do álcool com boas doses de água também ajudam a minimizar os efeitos.
Drauzio Varella também comenta a ressaca
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Remédio para a ressaca
2 xícaras de café preto sem açúcar;
Remédio para ressaca como Engov, por exemplo;
Beba bastante água;
Sucos de frutas naturais;
Biscoito de mel;
Sopa de legumes ou
Intercalar um copo de bebida alcoólica com um de água (durante a ingestão do álcool).
De acordo com reportagem da revista Casa e Jardim, uma pessoa com ressaca também deve fazer repouso em local ventilado e silencioso. É importante evitar comidas gordurosas, com queijos e carne vermelha, por exemplo, segundo a apuração da reportagem.
Além disso, vale sempre lembrar: se beber, não dirija!
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