Bebeu bastante neste Réveillon e quer curar a ressaca neste domingo (1º de janeiro)? Veja dicas simples que podem ajudar no processo de recuperação:
COMO CURAR A RESSACA?
De acordo com o site de Drauzio Varella, é fundamental ingerir bastante água e suco para se hidratar e ajudar o corpo a se recuperar.
Alimente-se bem, com pratos quentes e saudáveis, como uma sopa de legumes, por exemplo.
CAFÉ É BOM PARA RESSACA?
Segundo os médicos, não há comprovação científica de que o café cure a ressaca.
Na verdade, de acordo com o médico hepatologista Raymundo Paraná, professor da Faculdade de Medicina da Universidade Federal da Bahia, o que acontece é que a cafeína é um estimulante e pode ajudar a diminuir a sensação de sono e a dor de cabeça, comuns quando acordamos depois de uma noite regada a muito álcool.
A explicação foi dada ao site do médico Drauzio Varella. Ainda segundo a reportagem, se estiver adoçada, a xícara do café pode ajudar mais ainda, já que o açúcar é fonte eficaz de energia para o corpo.
DOCE
Como dito anteriormente, o açúcar também é fonte de energia, então, aposte em um biscoitinho doce, de mel, por exemplo.
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