Resoluções do Ano Novo: o que fazer para iniciar 2024 com equilíbrio?

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Rádio Jornal

Publicado em 01/01/2024 às 0:00 | Atualizado em 02/01/2024 às 18:48
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Debate da Super Manhã: Começar a malhar, voltar aos estudos, aprender um novo idioma ou uma atividade empreendedora. Com a chegada de um novo ano, as promessas, que na maioria das vezes vão se repetindo a cada mês de janeiro, são renovadas. E o que fazer para colocar em prática as metas planejadas?

No debate desta segunda-feira (01), a comunicadora Natalia Ribeiro conversa com os nossos convidados para saber o que fazer para ter um 2024 com equilíbrio, na mente, no corpo e no bolso.

Participam a psicóloga clínica, especialista em gestão de pessoas, Maria do Carmo Andrade , o nutricionista e profissional de educação física, Fernando Ferreira, e o personal financeiro, Leandro Trajano.

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