DIETA PARA DIABÉTICOS: Conheça 10 ALIMENTOS PARA QUEM TEM DIABETES
A diabetes é uma doença crônica que se desenvolve quando os níveis de açúcar do sangue estão elevados.
Essa doença afeta o processamento da glicose no corpo e ele não consegue produzir insulina suficiente e nem usá-la de forma correta.
Existem três tipos de diabetes ;
A diabetes tipo 1 que é uma condição autoimune, a tipo 2 que é a forma mais comum, desevolvida por más hábitos alimentares e a tipo 3 que é a diabetes gestacional, que se desenvolve na gestação.
Por ser uma doença crônica é ideal mantê-la dentro do controle, para isso é fundamental seguir uma dieta com base neste quadro.
Veja a seguir; 10 ALIMENTOS PARA INCLUIR NA DIETA PARA DIABÉTICOS.
1. Brócolis
2. Salmão
3. Castanhas
4. Berinjela
5. Ovos
6. Laranja
7. Abacate
8. Aveia
9. Morangos
10. Cebola
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