Normalmente utiliza-se a folha de louro na culinária, com o intuito de trazer sabor e aroma aos alimentos.

Mas além disso, possui poder analgésico, anti-inflamatório, diurético e antioxidante.

Ou seja, o consumo do chá de louro pode ser bastante benéfico para o tratamento de algumas doenças.

Sim! O chá de louro contém ação diurética, o que aumenta a produção de urina e consequentemente diminui a retençaõ de líquidos.

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A ação anti-inflamatória presente na planta, auxilia em algumas inflamações.

O chá regula os níveis de açúcar no sangue através da estimulação da insulina.

As folhas de louro possuem o eugenol, um ativo que atua como antioxidante.

Você precisará de; 1 folha de louro seca e 1 xícara de água fervida.

Coloque a folha de louro dentro da xícara com água fervida; deixe descansar por 10mn; coe e beba.