O orégano é um dos temperos bastante utilizado na culinária brasileira, indicado para o preparo de carnes, legumes e massas.
No entanto, o que poucos sabem, é que ele rende excelentes chás medicinais, já que contém vitaminas e substâncias antioxidantes.
Além disso, é fácil de ser preparado, fortalece a imunidade, possui ação antifúngica, anti-inflamatória e ajuda no funcionamento do organismo como um todo.
Para que serve chá de orégano?
1. Fortalece o sistema imunológico
O chá de orégano é rico em vitaminas A, C e compostos antioxidantes, por isso, ajuda ligado ao sistema de defesa do corpo, mantendo a imunidade sempre turbinada.
2. Ajuda na digestão
Outro ponto positivo do chá de orégano é que ele pode ajudar bastante no processo de digestão.
3. Faz bem para a saúde da pele e dos cabelos
Por conter vitamina C e outros agentes antioxidantes, o chá de orégano também ajuda a prevenir o envelhecimento precoce, ajudando na saúde da pele e dos cabelos.
4. Ajuda a regular o ciclo menstrual e a aliviar dores de cólicas
O chá ajuda a regular o ciclo menstrual e a aliviar possíveis cólicas menstruais, pois têm substâncias anti-inflamatórias e antioxidantes que amenizam desconfortos.
5. Ameniza possíveis problemas nos pulmões
É ótimo para tratar asma, bronquite e outros problemas respiratórios, pois ele tem ação descongestionante, expectorante e alivia a tosse, ajudando a manter o pulmão purificado.
6. Ajuda a combater a infecção urinária
Outro grande diferencial do chá de orégano é a sua capacidade de tratar problemas de inflamação ou infecção.
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.