Saiba os benefícios do chá de banana para saúde do corpo:
O chá de banana é feito a partir da fervura da banana inteira em água quente. Ele pode ser feito com ou sem a casca, dependendo da preferência pessoal de cada um.
CHÁ DE BANANA AJUDA A EMAGRECER?
Seus benefícios para a saúde incluem promover o sono e diminuir inchaços em meio ao corpo.
A ideia de que o chá de banana emagrece pode ter surgido pelo fato de a casca da banana conter fibras que ajudam na digestão e, consequentemente, na sensação de saciedade.
Entenda os benefícios do chá de banana:
Ação antioxidante no corpo
Os nutrientes contidos na fruta ajudam a evitar o envelhecimento precoce das células, órgãos e até da pele.
Melhora o funcionamento do rins
Como a maioria dos chás, o de banana pode auxiliar a ação diurética do corpo.
O chá tem ação viral
Um estudo recente atribui ao extrato da fruta a capacidade de inibir o desenvolvimento da herpes viral.
Previne complicações com a diabetes
A banana pode inibir a resistência à insulina, o que é um fator positivo para pessoas que sofrem com a diabetes.