RECEITA DE ABACAXI PARA DIABETES: Veja o TRUQUE DO ABACAXI para BAIXAR GLICOSE e os BENEFÍCIOS da fruta

A Diabetes é a doença caracterizada pelo aumento crônico da glicose (açúcar) no sangue

O abacaxi é rico em fibras, que ajudam na digestão lenta dos carboidratos, liberado o açúcar de maneira gradual na corrente sanguínea

Esta doença surge por conta da insuficiência da produção ou da própria ação da insulina no corpo

GLICOSE ALTA

Em jejum, a glicemia deve ficar entre a casa dos 70 mg/dl a 100 mg/ld

Pessoas em jejum com taxas acima de 126 mg/dl são consideradas diabéticas

Por conta disso, manter a glicemia em níveis aceitáveis é bastante importante para quem tem Diabetes

DIABÉTICOS PODEM COMER ABACAXI?

Os diabéticos podem, sim, comer abacaxi, se a ingestão for moderada

Esta fruta possui baixo índice glicêmico, o que evita picos repentinos de glicose no sangue

RECEITA DE ABACAXI PARA DIABETES

O truque do abacaxi para diabéticos não é comprovado cientificamente, mas consiste em consumir uma fatia de abacaxi fresco e gelado antes do café da manhã

Isso porque a fruta fornece energia ao organismo, sendo uma opção de baixo índice glicêmico. Além disso, o abacaxi promove saciedade devido a suas fibras

Veja AQUI 5 frutas que ajudam a BAIXAR GLICOSE ALTA

https://jc.ne10.uol.com.br/social1/2023/10/15606420-5-frutas-para-baixar-a-glicose-no-sangue-veja-as-melhores-frutas-que-arrancam-o-acucar-do-sangue.html