REMÉDIOS CASEIROS PARA GASTRITE: Veja 8 REMÉDIOS para CURAR GASTRITE

A gastrite é uma condição que envolve a inflamação do revestimento do estômago e pode causar desconforto significativo, como dor abdominal, queimação e náuseas.

Embora o tratamento da gastrite deva ser supervisionado por um profissional de saúde, existem remédios caseiros que podem trazer alívio dos sintomas e auxiliar no processo de recuperação. Lembre-se de que eles são paliativos e não devem substituir o tratamento médico adequado. Veja alguns remédios caseiros para aliviar a gastrite:

CHÁ DE CAMOMILA

A camomila é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e calmantes para o sistema digestivo. Prepare uma xícara de chá de camomila e beba-o entre as refeições. Isso pode ajudar a reduzir a irritação estomacal.

GENGIBRE

O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e pode aliviar náuseas e dor associadas à gastrite. Mastigar pequenos pedaços de gengibre fresco ou beber chá de gengibre pode ser reconfortante.

ALOE VERA (BABOSA)

O gel de aloe vera tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes. Beber suco de aloe vera (certificando-se de que seja de grau comestível) pode ajudar a acalmar a mucosa do estômago.

BICARBONATO DE SÓDIO

O bicarbonato de sódio pode atuar como um antiácido natural, ajudando a neutralizar o ácido estomacal em excesso. Misture meia colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água e beba lentamente para alívio da azia e da dor.

EVITE CAFEÍNA E ÁLCOOL

Cafeína e álcool podem agravar a gastrite. Evite essas substâncias durante episódios de inflamação estomacal.

ALIMENTOS MACIOS

Enquanto estiver lidando com um episódio de gastrite, evite alimentos ácidos, picantes e muito condimentados. Em vez disso, opte por alimentos macios e de fácil digestão, como arroz, aveia e purê de batata.

COMER EM PEQUENAS PORÇÕES E COM FREQUÊNCIA

Comer em pequenas quantidades e fazer refeições mais frequentes ao longo do dia, em vez de refeições grandes e espaçadas, pode ajudar a reduzir a pressão sobre o estômago e aliviar os sintomas da gastrite.

EVITE FUMAR

O tabagismo pode agravar a gastrite e retardar a cicatrização. Se você fuma, considere parar ou reduzir o consumo durante um episódio de gastrite.