Audioteca | SAÚDE

Ronco, apneia, insônia: os distúrbios do sono no "Consultório"


Especialistas debatem problemas que acometem milhões de pessoas e dão dicas da busca do sono saudável

Publicado em 15/03/2017, às 10:24


Rádio Jornal
Rafael Souza

Distúrbios do sono atrapalham rendimento para o dia inteiro.
Foto: internet

Você sofre com o ronco alto do companheiro (a)? Tem medo de apneia do sono? Está com o corpo dolorido por causa de noites mal dormidas? O "Consultório de Graça" do programa "Rádio Livre" desta terça-feira (14) abordou os problemas ligados à hora de dormir e a busca pelo sono saudável. O programa, excepcionalmente apresentado por Rafael Souza, recebeu a fisioterapeuta especialista em sono, Lidiane Santana, e a otorrinolaringologista Rachel Catão.



O jornalista Rafael Souza recebeu no estúdio a fisioterapeuta do sono, Lidiane Santana e a otorrinolaringologista Rachel Catão (de blusa azul)
Foto: Ísis Lima / Rádio Jornal

Hora de dormir

De acordo com estudos, uma em cada quatro pessoas tem distúrbios do sono. Ronco, apneia e insônia são as principais. Nesta semana - de 14 a 17 de março - acontece a Semana Mundial do Sono, com dicas para dormir bem e viver melhor. Uma ação no Parque da Jaqueira nesta semana traz orientações para a população.

» Você dormiu bem hoje? Ação na Jaqueira aborda distúrbios do sono

Fonte: Rádio Jornal

Audioteca

Ronco, apneia, insônia: os distúrbios do sono no "Consultório"



Publicado em 15/03/2017, às 10:24


Rádio Jornal
Rafael Souza

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Você sofre com o ronco alto do companheiro (a)? Tem medo de apneia do sono? Está com o corpo dolorido por causa de noites mal dormidas? O "Consultório de Graça" do programa "Rádio Livre" desta terça-feira (14) abordou os problemas ligados à hora de dormir e a busca pelo sono saudável. O programa, excepcionalmente apresentado por Rafael Souza, recebeu a fisioterapeuta especialista em sono, Lidiane Santana, e a otorrinolaringologista Rachel Catão.

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Hora de dormir

De acordo com estudos, uma em cada quatro pessoas tem distúrbios do sono. Ronco, apneia e insônia são as principais. Nesta semana - de 14 a 17 de março - acontece a Semana Mundial do Sono, com dicas para dormir bem e viver melhor. Uma ação no Parque da Jaqueira nesta semana traz orientações para a população.

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Fonte: Rádio Jornal