Fazer exercícios físicos durante a TPM é bom ou ruim? Educador físico explica e dá dicas

Da Rádio Jornal
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Publicado em 13/01/2014 às 10:30
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Da Redação mulhercorrendo-get Foto: Reprodução da Internet/ Site Eu Atleta A tensão pré-menstrual, síndrome que atinge a maioria das mulheres, é causada pela variação hormonal que o corpo feminino sofre durante o ciclo menstrual, que pode produzir alterações físicas e psicológicas. Mas você sabe o que pode amenizar esses sintomas? Praticar exercícios e atividades físicas regularmente. O educador físico Deco Nonato deu dicas, na manhã desta segunda-feira (13), com a âncora Karoline Fernandes.

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