Exercícios e alimentação saudável contribuem para longevidade

Da Rádio Jornal
Publicado em 16/11/2014 às 17:00


Na coluna Vida Ativa do programa JC News com Ismaela Silva deste domingo (16), a personal trainer Joana Barros fala sobre a prática da atividade física na terceira idade. A colunista cita os benefícios de como os exercícios aliados à alimentação saudável ajudam a ter mais longevidade. Ouça na íntegra:

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