No Consultório do Rádio Livre desta quinta-feira (8), Ismaela Silva conversou com especialistas sobre a medicina preventiva para cuidar da qualidade de vida.
Para falar sobre o assunto, Ismaela ouviu o cirurgião-geral com especialização em fisiologia humana Ronald Canêjo e a nutricionista clínica funcional Fabiana Moura.
Doutor Ronald destacou a importância de cuidar da saúde para prevenir doenças. “Não adianta muito você querer tratar de uma doença já estabelecida. Esse modelo de medicina preconiza quatro pilares que o sustenta, nutrição, suplementação, atividade física e o último, mais importante de todos eles e talvez o mais difícil da gente conseguir fazer, é mudança de estilo de vida e gerenciamento do estresse”, alertou.
Segundo o médico, é preciso pensar na saúde de forma total.
A nutricionista falou sobre a importância de manter uma alimentação balanceada.
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