Durante o carnaval, tem muito folião que gasta a voz, grita bastante para acompanhar as músicas. O desgaste vocal pode ser muito prejudicial e levar a pessoa a perder a voz por um período. A fonoaudióloga e especialista em voz, Patrícia Balata, disse que os excessos são naturais e dá dicas para cuidar da voz.
"Primeiro, tomar bastante água. Não porque a água passe pelas pregas vocais, mas porque ajuda a hidratar o organismo e, indiretamente, as pregas vocais. Segundo, fazer intervalos de repouso. Quando você sair de um bloco, descanse a voz, fale mais baixo, fale mais devagar, se hidrate, tome água ou água de coco", orientou a fonoaudióloga.
A especialista deu algumas dicas de exercícios para auxiliar nessa recuperação e prevenção. Confere a entrevista completa:
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