Começa neste dia 22 de fevereiro a QUARESMA, com a Quarta-Feira de Cinzas. Nesta data, a tradição católica orienta que fiéis façam jejum. Entretanto, os fieis devem ficar atentos que, segundo a Igreja, fazer o jejum não significa, necessariamente, ficar o dia inteiro sem comer.
O QUE PODE COMER DURANTE O JEJUM DA QUARESMA?
Segundo a Agência Católica de Informação (ACI), o fiel pode fazer uma refeição principal ao longo do dia. "O jejum e a abstinência são obrigatórios durante a Quarta-feira de Cinzas, como também na Sexta-feira Santa, para as pessoas maiores de 18 e menores de 60 anos. Fora desses limites, é opcional. Nesse dia, os fiéis podem ter uma refeição “principal” uma vez durante o dia", explica a ACI.
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"A abstinência de comer carne é obrigatória a partir dos 14 anos. Todas as sextas-feiras da Quaresma também são de abstinência obrigatória. As sextas-feiras do ano também são dias de abstinência. O gesto, dependendo da determinação da Conferência Episcopal de cada país, pode ser substituído por outro tipo de mortificação ou oferecimento como a oração do terço", acrescenta a agência.
O que é proibido comer na Quaresma?
Médicos alertam, no entanto, que o jejum não deve ser adotado por pessoas com problemas de saúde que precisem seguir uma dieta específica.
Por que jejuar na Quarta-Feira de Cinzas?
O jejum é uma forma dos católicos refletirem sobre a vivência humana. "Durante 40 dias e através da vivência do jejum, da oração e da esmola, os fiéis se preparam para a Semana Santa em que se atualizam os mistérios da Paixão, Morte e Ressurreição do Senhor Jesus", diz a ACI.
O jejum é também uma penitência por meio da qual é possível pedir perdão a Deus pelos pecados cometidos. O Papa Francisco incentivou o jejum. “Não nos cansemos de extirpar o mal da nossa vida. Possa o jejum corporal, a que nos chama a Quaresma, fortalecer o nosso espírito para o combate contra o pecado. Não nos cansemos de pedir perdão no sacramento da Penitência e Reconciliação, sabendo que Deus nunca Se cansa de perdoar”. disse Francisco.
"Neste tempo de conversão buscando apoio na graça divina e na comunhão da Igreja, não nos cansemos de semear o bem. O jejum prepara o terreno, a oração rega, a caridade fecunda-o. Na fé, temos a certeza de que ‘a seu tempo colheremos, se não tivermos esmorecido’, e obteremos, com o dom da persevera", acrescentou o Pontífice.