CHÁ DE ORÉGANO EMAGRECE? Quais são os benefícios desse chá? Conheça 5 BENEFÍCIOS do CHÁ DE ORÉGANO E COMO PREPARÁ-LO
O orégano é um tempero clássico da culinária brasileira. E o seu chá contém vitaminas e substâncias antioxidantes que auxiliam o organismo.
O chá de orégano é rico em nutrientes, o seu consumo constante fortalece a imunidade e diminui sintomas gripais.
CONHEÇA 5 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ORÉGANO:
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1. FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO
A presença das vitaminas A e C auxiliam no sistema de defesa do corpo.
2. COMBATE INFECÇÃO URINÁRIA
O chá de orégano possui ação anti-inflamatória, antifúngica e antibacteriana, e auxilia no tratamento de inflamação ou infecção.
3. REGULA O CICLO MESTRUAL E ALIVIA CÓLICAS
Devido as suas propriedades anti-inflamatórias, o chá promove o alívio das cólicas menstruais, e também ajuda a regular o ciclo.
4. FAZ BEM PARA O CORAÇÃO
O cálcio, o ferro, a vitamina K, as fibras e os agentes antioxidantes presentes na erva ajudam a manter a saúde do coração.
5. HIDRATA OS CABELOS E A PELE
O chá de orégano é um cosmético natural, pois contém vitamina C e outros agentes antioxidantes, que auxiliam na hidratação dos cabelos e da pele. a
QUAIS INGREDIENTES PARA PREPARAR O CHÁ DE ORÉGANO E COMO PREPARAR?
Confira>>>
INGREDIENTES:
300 ml de água e 2 colheres (sopa) de orégano.
MODO DE PREPARO:
Adicione 300ml de água em fogo baixo; 2 colheres de orégano; tampe e deixe por 10 minutos.
CONSUMO:
Após isso, desligue o chá, coe e consuma até 3x ao dia.
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