PARA QUÊ SERVE A ORA-PRO-NÓBIS? Descubra 5 BENEFÍCIOS INCRÍVEIS DE CONSUMIR A PLANTA ORA-PRO-NÓBIS

A ora-pró-nobis é uma planta altamente rica em nutrientes e proteínas podem servir tratar várias doenças.

Bastante encontrada e consumida na região de Minas Gerais. É uma planta de folhas verdes, com textura macia e sabor neutro.

Além de ser rica em proteínas, é fonte de cálcio, fósfoco, ferro e também da vitamina A, C e do complexo B.

Conheça a seguir; 5 BENEFÍCIOS INCRÍVEIS DE CONSUMIR ORA-PRO-NÓBIS

1. CONTROLA A DIABETES

2. FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO

3. AUXILIA NO EMAGRECIMENTO

4. ALTAMENTE RICA EM NUTRIENTES E VITAMINAS

5. REDUZ INFLAMAÇÕES

A seguir; 3 formas de CONSUMIR ORA-PRO-NÓBIS

Agora que você já conhece a ora-pro-nóbis e sabe todos os benefícios da planta, saiba também como consumir.

1. CHÁ DE ORA-PRO-NÓBIS

Você pode usar as plantas da ora-pro-nóbis e preparar um ótimo chá.

2. SALADAS

Inclua a ora-pro-nóbis na sua salada e garanta uma refeição com ainda mais fibras e proteínas.

3. SUCO

Uma forma refrescante de consumir a planta é incluí-la nos seus sucos.

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