Como aliviar as tensões do dia a dia

Anne Barreto
Publicado em 05/08/2019 às 19:30


Consultório do Rádio Livre: As longas jornadas de trabalho e o estresse são alguns dos fatores que contribuem para a morte de mais de dois milhões de pessoas por ano no mundo, segundo a Organização Internacional do Trabalho. São tensões que nos deixam nervosos, ansiosos e até com problemas pra dormir. Mas os alimentos podem ajudar e muito a diminuir essas tensões. Sobre o assunto, Anne Barretto e Rhaldney Santos conversam com a nutricionista Renata Bezerra.

Este conteúdo é exclusivo para assinantes JC

O seu conteúdo grátis acabou

Já é assinante?

Dúvidas? Fale Conosco

Ver condições

Veja também
últimas
Mais Lidas
Webstory